Retraite yoga et bien-être

25 mars-1er avril 2025


Bacalar, Mexique

Immersion dans une expérience unique au cœur de la jungle du Mexique, au bord de la magnifique lagune aux sept couleurs. Notre retraite de yoga et bien-être t’offre un cadre paradisiaque pour te reconnecter à toi-même et à la nature, tout en abordant le bien-être sous tous ses aspects grâce à une variété d'ateliers et d'activités enrichissantes.

Tes facilitatrices

Jeanne Lefebvre

Passionnée de voyages, je pratique le yoga de manière autonome depuis 2017. Infirmière clinicienne et intervenante en santé sexuelle, j'aurai la chance de vous offrir les ateliers bien-être portant notamment sur les thèmes de l'estime de soi, l'image corporelle, les relations humaines et les cycles hormonaux. J’ai une approche qui intègre à la fois les aspects holistiques et scientifiques de la santé humaine.

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Karelle Désilets

Je suis une facilitatrice passionnée prête à t’accompagner dans cette aventure! Certifiée en 2019 en enseignement du yoga avec une spécialisation en vinyasa et enrichie d’une expérience en hatha et yin yoga. Avec un bagage en danse et une carrière dans l’intervention sociale, j’harmonise dans mes ateliers mouvement, méditation et connexion humaine. Ma passion pour la nature se traduit par des séances en plein air et une connexion avec l’environnement.

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Inclusions

Chambre partagée (2-4 personnes):: 1700$

Prix early bird jusqu‘au 1er septembre: 1600$

Chambre privée: 1900$

Prix early bird jusqu’au 1er septembre: 1800$

  • 7 nuitées en lodge paisible dans la jungle avec vue

  • Trois repas frais et préparés avec des ingrédients locaux chaque jour

  • 2 séances de yoga et 1 atelier bien-être quotidiens

  • Location de kayak et accès au lagune aux sept couleurs

  • Journée aventure : détails à venir

Exclusions: Billet d’avion, Assurances voyage, Taxe d’aéroport, Transport, dépenses personnelles

  • On peut t’aider à organiser le tout au besoin!

Priorise ton bien-être

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Les ateliers

Nous explorerons le bien-être par ces thèmes:

  • Image corporelle et estime de soi

  • Connecter à sa nature cyclique par les cycles hormonaux

  • Explorer ses polarités internes

  • Cérémonie d’ouverture/fermeture

  • Autres surprises sur place

Le yoga

Si tu souhaite approfondir ta pratique de yoga, peu importe ton niveau, cette retraite est pour toi:

  • Vinyasa

  • Yin

  • Techniques de respiration

  • Ateliers spéciaux (inversions et autres)

Rejoins-nous pour une expérience transformative et repars avec des outils précieux pour une vie plus équilibrée et épanouie. Réserve ta place dès aujourd'hui et fais le premier pas vers une version plus lumineuse et authentique de toi-même

Notre hébergement

Nous auront la chance d’avoir la Casa Relaxo, Bacalar, de réservée au complet pour notre retraite!!

Voici leur présentation:

“Bienvenue à Casa Relaxo !

Découvrez une retraite de luxe où chaque lever et coucher de soleil sont inoubliables.

Plongez dans la sérénité de la nature au milieu d'une jungle luxuriante! Situé dans la magnifique Laguna de Bacalar, nous offrons une expérience unique en pleine nature. Profitez d'eaux cristallines et de vues uniques.

Trouvez l'équilibre parfait entre confort et nature pour passer un séjour confortable et mémorable. Nos chambres et terrasses offrent une vue spectaculaire, avec un accès à des activités telles que le kayak et l'exploration de cénotes. Préparez-vous à vivre une expérience inoubliable dans la péninsule du Yucatan.”